Die hypnotische Trance

Hypnose ist ein dem Schlaf verwandter Zustand, ein halbes Bewusstsein zwischen Wachen und Schlaf, künstlich herbeigeführt. Die Körperfunktionen sind herabgesetzt: der Herzschlag sinkt auf etwa 40 Schläge pro Minute, der Sauerstoffverbrauch geht zurück und der Blutdruck wird gesenkt. Die geistigen Funktionen jedoch werden aktiviert und die Suggestibilität ist stark gestiegen. Das heißt, der Hypnotisierte ist in besonders hohem Maße empfänglich für Suggestionen.

Sie müssen sich nicht konzentrieren oder sich besonders vorbereiten. Eine beruhigende Musik, ein Licht und die Worte des Coaches lassen Sie sanft vom Betabereich in den Alphabereich - die Art der Hirnaktivität, in der wir uns wie beim Tagträumen in einem entspannten Wachzustand befinden und dabei sehr empfänglich für Suggestionen sind - in eine tiefe innere Entspannung gleiten. Hier mobilisieren wir Ihre inneren Ressourcen, um Blockaden zu lösen.

Es beginnt mit einem ausführlichen Informationsgespräch. Hier erhalten Sie alle erforderlichen Informationen und eventuelle Unsicherheiten werden abgehandelt. Die hier angewandte Hypnose hat nichts mit der Showhypnose zu tun. Genau so wenig hat Hypnose etwas mit "Mystischem" oder "Übersinnlichem" zu tun. Sie behalten zu jeder Zeit die Kontrolle und können sich nach einer Sitzung an alles erinnern. Lediglich die eigene Wahrnehmung verändert sich.

Jeder Mensch erlebt die Hypnose etwas anders. Ihr Verlauf hängt weitgehend davon ab, was sich der Hypnotisierte unter Hypnose vorstellt. Einfach formuliert lässt sich dieser Zustand auch so beschreiben:  Sie empfinden ein wunderbares Gefühl tiefster Entspannung – man denkt an nichts und fühlt sich einfach nur wohl.

Was kann Hypnose für mich bewirken?

Eine Hypnosesitzung ist angebracht, wenn Sie in Ihrem Leben etwas verändern möchten, aber die innere Kraft und den Willen dafür nicht so leicht aufbringen können.

Erreichen Sie Ihre persönlichen Ziele mit Hypnose

• Raucherentwöhnung (auch für Firmen)
• Gewichtsreduzierung
• Selbstwertsteigerung
• Stressbewältigung
• Entspannung
• Burnout-Prävention
• Alltagssituationen leichter meistern (z.B. Prüfungsstress)
• Lern- und Leistungssteigerung
• Konzentrationssteigerung
• Motivation
• Mentaltraining (z.B. für Leistungssportler)
• Sporthypnose
• Ängste besiegen

In Hypnose ist es möglich, eine absolute Entspannung zu erreichen, in der sich der Körper von Alltagsbelastungen wie Stress befreien kann. Mit Hypnose kann eine Vielzahl von Zielen erreicht werden. Neben der erwähnten Entspannung können auch so genannte Suggestionen helfen, Ziele leichter zu erreichen.

Das Besondere an der Hypnose ist, dass sie einen Zugang zu unserem Unterbewusstsein verschafft.

Wie in einer gigantischen Datenbank sind all unsere Eigenschaften und Erinnerungen abgespeichert. Positive wie auch negative. In Hypnose hat man Zugriff auf alle gespeicherten Informationen und kann negative Eigenschaften durch positive ersetzen.

So kann man mit Hypnose Gewicht abnehmen, um seine Traumfigur zu erreichen, oder man kann sich von lästigen und teuren Gewohnheiten, wie zum Beispiel dem Rauchen, befreien.

Man kann sich motivieren und sich regelrecht auf Erfolg programmieren.

An viele Methoden und Medikamente muss man fest glauben damit sie wirken. An Hypnose braucht man nicht zu glauben. Sie lassen es zu und es wirkt. Sollten Sie es aber nicht zulassen, hat auch der beste Hypnotiseur keine Chance und eine Hypnose wird nicht möglich sein.

Unter Anwendungen finden sie einige Beispiele in welchen Bereichen Sie mit Hypnose für Sich nutzen können. Lesen Sie dazu auch die Erfahrungsberichte unserer Klienten.